Το περιεχόμενο είναι διαθέσιμο μόνο για συμμετέχοντες στο σεμινάριο.
Συνδεθείτε για να αποκτήσετε πρόσβαση.

Σίγουρα πριν μπεις στη διαδικασία να σχεδιάσεις ένα προπονητικό πρόγραμμα, θα πρέπει να γνωρίζεις πολύ καλά τις βασικές αρχές προπονητικής, αλλά και τις εξειδικευμένες αρχές του Fitness. Επιπλέον με την πληθώρα γνώσεων των συστημάτων που θα διδαχθείτε, θα μπορείτε να έχετε συνεχή πρόοδο, ευελιξία και ποικιλία στην προπόνηση σας.

Στόχος των σεμιναρίων είναι να έχετε τη δυνατότητα να γυμνάσετε οποιονδήποτε, με εγκυρότητα, ασφάλεια και επιτυγχάνοντας το καλύτερο αποτέλεσμα.